Termín „super potravina“ je definován jako potravina s výjimečnou koncentrací živin. Někdy má humbuk větší dopad […]
5 důvodů, proč začít běhat ještě dnes
Běhání je jedním z nejpřirozenějších a nejprospěšnějších cvičení, které můžeme provádět. Jedná se o všestranné […]
Džusy nebo smoothie: Co je nejlepší pro zdraví?
Co je nejlepší pro zdraví? Džusy nebo smoothie? To je otázka, na kterou odborníci na […]
Důležité výhody, které přináší cestování
Jsme zatíženi tolika každodenními povinnostmi, že někdy může mít pocit, že visíme jen na vlásku. Jsou […]
4 potraviny pro hladkou a měkkou pokožku
Jídlo může být zábavné, ale může jeho namazání na obličej zlepšit vzhled vaší pokožky? Každý […]
5 důvodů, proč je dobré být sám
Je v trendu být samotářem. Období dovolených je plné požehnání a úžasných tradic; pro nás svobodné […]
5 potravin, které snižují vaše riziko rakoviny
Víme, že jedním z nejúčinnějších způsobů, jak snížit riziko rakoviny prsu, je dávat si pozor […]
Co potřebujete vědět o čistém stravování?
Čisté stravování! Je to fráze, která se stala synonymem pro zdravý životní styl a rychle […]
Jak se starat o mastnou pleť?
Mnoho žen zkouší různé podkladové báze, korektory a pudry s jediným cílem: najít produkt, díky […]
Vývar z kostí: Botox matky přírody?
Zdá se, že vývar z kostí je v dnešní době všude, od sezónních misek na […]